吃什麼冶宮寒呢

宮寒的問題是讓我們很多女性朋友都特別煩惱的一個大問題，出現了宮寒的問題，就可能會導致我們自身出現不孕不育的問題，多吃一些暖胃的食物可以幫助我們達到很好的治療宮寒的效果，千萬不要吃一些特別辛涼的食物，來熟悉一下吃什麼治宮寒呢吧。

1、雞煮益母草。

烏雞1只，益母草500g(分4份，分別用酒、醋、薑汁、川芎汁浸透炒幹)。將制好的益母草，放入雞膛內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾為末，加當歸120g、續斷60g、姜18g為末，煉蜜為丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。

2、紅花孕育蛋。

取雞蛋1只，打一個口，放入藏紅花1.5g，攪勻蒸熟即成，月經來潮的第二天開始服，每天吃1個，連吃9個。持續服3～4個月經週期。

3、當歸遠志酒。

全當歸、遠志各150g，甜酒1500g。將當歸與遠志用紗布封好，以酒浸泡，密封。7日後可開取，去渣備用。每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。酒用盡，依法再製。功能是活血通經，調和氣血。

以上介紹的吃什麼治宮寒呢的內容為我們提供了專業的指導和建議，我們可以每天養成喝粥的好習慣，喝粥一方面可以有效地提高我們自身的腸道消化能力對於治療我們自身出現的宮寒，效果也非常顯著，大家可以嘗試一下。