兒童保健 通過按摩可以保健身體

長個子和預防近視，家有兒女的大人操心，小孩子自己也操心。每天堅持按身柱穴，有利長高;除了眼保健操，沒事時多按耳垂的眼穴，也能舒緩眼疲勞，預防近視。

眼穴在耳垂處

穿耳洞的人視力受影響嗎

歡樂過後，韓醫生開始教小記者，眼保健操要按的穴位，準確的位置在哪裡：攢竹穴，在眉頭內端凹陷中，內眼眶垂直正上方;睛明穴，目內眼角稍上方凹陷處。

除了眼保健操揉按的穴位，還有其他地方可以預防近視嗎？昨天韓醫生教了小記者們一個新招：揉按耳朵上的眼穴，位置就在平時女性穿耳洞的地方。沒事時候揉揉這個位置，可以緩解眼疲勞，預防近視。

眼穴的位置正在穿耳洞的地方，那穿了耳洞的人，對視力會不會有影響？韓醫生撓撓頭說，目前還沒有實驗證明有不良影響，但揉這個部位總歸是不方便了。

鍼灸科主任高巨集還告訴小記者，孩子的近視，在假性近視階段還有恢復的可能，假性近視是因為睫狀肌痙攣造成看東西不清楚，通過鍼灸，可以將這些痙攣的肌肉鬆解，達到恢復視力的目的。邊上的醫務人員補充，如果是假性近視，鍼灸過後，會有眼前一亮的感覺。不過鍼灸結束後，如果不注重用眼衛生，仍會復發。

高巨集還給每位小記者的眼穴上貼了一個“小豆”，這顆“小豆”按壓在眼穴上也有預防近視的作用。

武俠小說的“任督二脈”

位置在哪裡

長個子是孩童和少年時期的大事，昨天韓德雄醫生給小記者講解武俠小說中神奇的“任督二脈”時，一個不經意的穴位成了家長們關注的焦點。

在人體後背部，脊椎正中線上，脊椎第三椎下凹陷處，是神奇的“身柱穴”，經常艾灸或者按揉，能促使小朋友長高並強壯。

有家長問，經常到醫院艾灸這個穴位，是不是效果更好？

韓醫生說，揉按這個穴位最好的效果貴在堅持，天天到醫院來畢竟不方便。家長可以帶小朋友到醫院，先請中醫師幫忙找準穴位，然後在家每天堅持給孩子按到發熱，又方便又有效。

昨天繼續高溫，錢報小記者都穿單薄的夏衫，倒方便醫生一個個替他們找穴位。

有些老人習慣，一手託著孩子頭，一手拉著孩子腳，兩頭拉伸，說有助孩子長高，這個做法符合中醫理論嗎？韓醫生笑，人的個子，每天早上和晚上是有一點差別的，早上高點，晚上稍矮點，因為一天下來人的關節骨骼受到壓力，老人這種方法拉伸，也許能拉開骨骼關節處那一點位置，但是會縮回去的，對長高並不起真正作用，有效的方法還是按身柱穴。

按身柱穴好處還很多。據瞭解，日本人對身柱穴推崇有加，稱之為“小兒百病之灸點”。