​鯽魚木瓜湯的藥用價值是什麼？

很多人都知道享受生活和科學膳食，特別是一些懂得生活和會生活的女性朋友很鍾情一種鯽魚木瓜湯，這種湯的做法簡單而且營養價值高，在飯店或是家庭中也越來越受觀迎。那麼這種湯的藥用價值究竟如何呢？什麼樣的人群和這種湯比較合適呢？下面我們一起來看看這種湯的藥用價值如何。

木瓜鯽魚是一道美味可口的漢族名餚，屬於粵菜系。此菜湯氣味清甜、香潤，具清心潤肺、健脾益胃的功效，為秋燥季節的清潤湯品，同時亦適用常見疾病的愈後滋補。

這種湯湯是一道女人為自己做的美容湯，成本不過十元，下手不算太狠，只是給自己一分呵護。木瓜、杏仁、鯽魚都是美容佳品，這道菜味道鮮美、營養豐富，值得賢妻良母們偶爾款待一下自己。木瓜性平味甘，具清心潤肺、健胃益脾的作用，是採用未成熟的木瓜，現作潤肺健胃的湯品，則採用成熟的木瓜；鯽魚性平味甘，入脾、胃、大腸經，功能健脾，補虛。

本湯氣味清甜、香潤，具清心潤肺、健脾益胃的功效，為秋燥季節的清潤湯品，同時亦適用常見疾病的愈後滋補。一些孕婦產後奶水不足也可以用這個湯調理，有催奶的效果哦！木瓜，又叫做番木瓜、萬壽果。有滋養、消食、殺蟲的作用；紅棗有補血、養心安神的

作用；生薑有溫胃、散寒的作用；鯽魚具有促進傷口癒合、補益身體、拔毒生肌的作用。所以，“木瓜鯽魚湯”有健脾開胃、滋潤養顏、補益身體的作用。如果身體虛弱，又虛不受補，稍食一些補益性的食物，即覺燥熱不適，也可以煲此類湯水佐膳調補身體

這種湯的藥用價值還真是不小，是一些疾病治療後的營養膳食，不刺激人體的藥用價值比那些鹿茸海蔘等更容易被人體吸收。根據自己的什麼烹調合理的膳食如今已經成為越來越多的家庭選擇，一些全職媽媽也在為家庭的健康來學習藥膳的製作方法，希望大家都可以通過合理飲食來保持健康。