杜仲燉豬腰湯的具體做法

大家都知道一些動物的腰子都是好東西，對身體都是大補，很多人也會用腰子做湯之類的，那麼您知道嗎？有一些做法並沒有充分發揮出食材的功效，反而有大部分被浪費了。那麼怎樣做的腰子才好吃呢？怎樣做的才可以充分的發揮出所使用的材料的功效呢？下面我來為大家介紹一道湯，這道湯可能很多人都喝過，但是你是不是知道他的做法呢？如果不知道趕緊來學校吧！

材料

主料：豬腰子300克，

輔料：杜仲30克，雞血藤15克，桑寄生30克，棗（幹）10克，

調料：姜5克，鹽3克

做法

1.杜仲去粗皮；

2.將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生薑、紅棗洗淨；

3.豬腰去脂膜，切片；

4.把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮一小時，調味即可。

健康提示：

補益肝腎、強腰壯骨；

糖尿病併發高血壓屬肝腎不足者，症見腰痠無力，不耐久坐，雙膝痠軟，步履乏力，頭暈眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脈沉細弦.雞血藤味苦，作為食療，用量不宜過多，杜仲味甘，則可多用.本湯性味偏溫，肝腎陰虛，肝陽上亢，症見舌紅苔少，脈弦而數者不宜飲用本湯；使用本湯以頭暈眼花，腰膝痠軟，舌淡苔白，脈弦細屬於肝腎不足者為要點。

以上就是即美味又有營養的杜仲燉豬腰湯的具體做法了，你們有沒有學會呢？如果沒有學會就多看幾遍吧！這一道湯可是大補哦！可以治療很多的症狀，對很多疾病也有很好的預防能力，可以經常做給家人和朋友喝哦，尤其是腎功能不好的患者，更是要經常和哦！