羊肉豆腐湯的做法大全

無論是窮人家還是富人家，飯桌上絕對離不開豆腐，豆腐不僅營養豐富，而且價格還便宜。再加上羊肉，羊肉豆腐湯是一道味道鮮美，十分惹人喜愛的美味湯食，這是大家喜愛的原因。那麼，羊肉豆腐湯的做法怎麼樣？下面就給大家介紹一下其相關詳情，希望能夠幫助到大家。

羊肉豆腐湯主要取材於羊肉和豆腐，兩者一起燉至的這道美食，它的營養十分豐富，可以增強身體的抵抗力，提高人體免疫力，對人體有很大的益處，另外它採用的是葷素搭配的美食做法，這樣做出來的菜餚更加的健康，營養合理均衡。

一、羊肉豆腐湯的食材：

1、主料：羊肉、豆腐各適量

2、調料：胡蘿蔔、小蔥、大蒜、橄欖油、鹽、料酒各適量

二、羊肉豆腐湯的做法步驟：

1、羊肉切片，淋一點料酒抓均勻，豆腐切厚片，胡蘿蔔切滾刀塊。

2、煮鍋燒水，加一點鹽將豆腐焯水。

3、另起一鍋，羊肉片同冷水一起下鍋焯水。

4、把焯好水的豆腐跟胡蘿蔔同大蒜一起放進電壓力鍋中，可以先啟動煮上。(不喜歡蒜可以不放)

5、將羊肉片煮二分鐘，盡去浮沫後撈出，可以再用溫水洗一下。

6、往焯過水的羊肉中加入橄欖油抓均勻，如果時間充許，可以稍稍醃一會兒。

7、將羊肉倒放電壓力鍋中，加足水，選擇煲湯健。

8、程式結束後，開鍋用鹽調味兒，吃時放小蔥碎。

三、羊肉豆腐湯的美味小竅門：

1、其實這湯您可以根據自家的口味進行調味。

2、大蒜根據自己的情況，不喜歡可以不放，或者換成蔥白也可以。

3、肉片焯水時，如果有時間，可以將浮沫打去，原湯留用。

4、因為是純瘦肉，加些植物油可以讓肉口感更好些，避免發柴。

5、胡蘿蔔可以找成其它蔬菜，象土豆，蓮藕，白蘿蔔都可以。

以上就是羊肉豆腐湯的做法的內容，平時大家可以多吃些羊肉豆腐湯，這道菜可以防手腳冷，在煮這道湯的時候最好加一些薑片進去，對於治療氣血不足，腎陽虛衰的人可以達到一定的功效的。更多的知識可以隨時關注小編，小編會繼續為大家誠心奉獻的。