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豬骨芥菜湯怎麼做呢?

豬骨芥菜湯怎麼做呢?

芥菜,一直以來非常受人們的喜歡,因為芥菜生長的環境要求比較低,所以很多地方都有芥菜,常常吃一些薺菜,不但能促進新陳代謝,對人體預防一些疾病也有好的功效,尤其是將芥菜和豬骨在一塊熬製,營養更是豐富至極,下面就讓小編給大家介紹一下豬骨芥菜湯怎麼製作吧!

豬骨芥菜湯怎麼做呢?

鹹豬骨100克,芥菜500克,薑片3片。

1、鹹豬骨剁小塊。

2、芥菜洗淨撕小塊。

3、鍋裡放適量水、鹹豬骨一起煲(擔心過鹹的可以先飛水一次)。

4、燒開了改小火煲15-20分鐘左右。

5、煲好的鹹豬骨湯 湯色濃郁。

6、放洗好的芥菜,開大火。

7、開大火煮5.、6分鐘即可。

常識

芥菜,是十字花科(Cruciferae)蕓薹,屬一年生或二年生草本,是中國著名的特產蔬菜,原產中國,為全國各地栽培的常用蔬菜,多分佈於長江以南各省。芥菜的主側根分佈在約30釐米的土層內莖為短縮莖,葉片著生短縮莖上,有橢圓、卵圓、倒卵圓、披針等形狀,葉色綠、深綠、淺綠、黃綠、綠色間紋或紫紅。歐美各國極少栽培,起源於亞洲。李時珍著《本草綱目》記載了醫用芥菜的醫用價值。芥菜喜冷涼潤溼,忌炎熱、乾旱,稍耐霜凍。適於種子萌發的旬平均溫度為25℃。最適於葉片生長的旬平均溫度為15℃, 最適於食用器官生長的溫度為8~15℃,但莖用芥菜和包心芥食用器官的形成要求較低的溫度,一般葉用芥菜對溫度要求較不嚴格。

上面就是有關豬骨芥菜湯的製作方法,需要注意的是,在製作的時候,最好將豬骨先焯一下水,這樣可以有效的去除豬骨當中的髒東西,使製作出來的湯味道更鮮美,等將豬骨燉好以後,應該在最後放薺菜,因為芥菜比較好煮,如果放的時間太早的話,很容易導致煮爛。

標籤: 豬骨 芥菜
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