運動褲膝蓋鼓包怎麼辦

運動褲的膝蓋處出現鼓包，可以在晾晒時把膝蓋鼓包的地方拉直，或者晒乾後用熨斗進行熨燙，平時坐的時候不要長時間保持膝蓋彎曲，儘量把腿伸直，並且也要經常更換褲子，長時間穿一條褲子容易拉長膝蓋處的布料。

1、拉直熨燙

穿久的運動褲膝蓋處容易出現鼓包，在清洗褲子的時候不要用手擰乾，等到水滴乾以後用手把兩個褲腿對齊，並在膝蓋處拉直，或者晒乾之後用熨斗將鼓包的地方慢慢熨燙平整。

2、保持直立

平時坐著的時候不要長時間讓膝蓋彎曲，可以將腿部伸直一點，減少褲子保持彎曲狀態的時間，既能防止膝蓋處出現鼓包，還能改善坐姿，使人坐的更加舒服一些。

3、經常更換

同一條褲子不要經常穿，穿過1-2天之後可以換一條褲子，避免讓其長時間在彎曲和拉直的狀態中反覆切換，偶爾也要讓褲子“休息”一下，並且儘量買一些尺寸偏大、版型寬鬆的運動褲。