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膝蓋下方骨頭突出該怎麼辦

膝蓋下方骨頭突出該怎麼辦

很多的青少年或青年朋友都會出現膝蓋下方骨頭突出的情況,常常疼痛男人。那麼到底是什麼引起膝蓋下方骨頭突出的情況呢?膝蓋下方骨頭突出該怎麼辦呢?如果大家想要知道這個問題的答案的話,就和我一起來看看下面的內容吧。

膝蓋下方骨頭突出該怎麼辦

脛骨結節骨軟骨炎位置在膝蓋下方脛骨上端結節處,起因是碰撞損傷加上劇烈運動肌肉韌帶頻繁牽拉結節造成撕裂。。。愛運動的青少年很容易出現該現象。。。表現有發力疼(起身,跳躍,爬樓梯),下蹲疼,按壓疼,運動後按壓疼痛明顯加劇,結節硬化凸起,運動後疼痛加劇等。。

正常情況下辦法也簡單也唯一,就是保持兩三個月到半年不要劇烈運動,一般可以自愈。。。一定要注意連續休息兩三個月別運動,不要玩球類運動,特別是足球籃球,不要蹦蹦跳跳或再碰傷。。。如果繼續運動可能就得等到青春期結束骨骺癒合才會不疼,甚至成年後運動過度仍會疼,關鍵是凸起不會消失,而且凸起可能繼續變大,會影響形象和生活方便。。。總之問題挺常見也不大,實在運動也只是會疼而已,不疼得厲害的話也不算很影響生活。。

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標籤: 膝蓋 骨頭
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