膝蓋骨刺按摩是什麼

隨著社會的不斷髮展，生活質量也在不斷地提高，但是人們的身體卻出現各種各樣的問題，膝蓋骨刺按摩主要是針對一些膝蓋有問題的人而研究的，膝蓋骨刺是一種比較嚴重的疾病，但是在醫學技術這麼發達的今天，任何疾病都有可能被治療痊癒，接下來讓我們一起來了解一下膝蓋骨刺按摩吧。

膝關節骨質增生一種慢性關節病，又稱增生性關節炎或老年性關節炎，多在中年以後發生，嚴重時可影響患者的日常工作。患者可適當進行按摩，以起到輔助治療的目的。患者接受按摩治療前，必須有X線片證明膝關節腔內沒有骨性遊離體方可進行。

膝關節骨質增生的按摩療法操作

1.患者仰臥，術者立於患肢側，一手扶膝關節，另一手握足跟，使患者屈膝、屈髖各90度，繼而以膝為軸，先順時針，再逆時針搖晃小腿各10次。

2.然後醫者將一手腕部放於患肢膕窩處，另一手握患者小腿，使患者屈膝，其足跟儘量靠近臀部，緩慢用力，重複屈按10次。

3.患者仰臥，患肢外展約30度，以足離床邊為度。術者將患肢踝部夾於大腿之間，雙手把握膝關節兩側。

4.先用術者自身重力緩緩牽拉患肢，邊牽拉邊抖動膝關節約1分鐘。然後術者一手扶患肢膝關節，另一手扶患肢踝部將其盤於對側腿上，用拇指在滑囊處、膝關節間隙處做揉、推、撥手法治療1分鐘~2分鐘。

5.患者仰臥，囑其雙手反抱住頭部，術者雙手握住患肢踝部向下牽拉1分鐘~2分鐘，牽拉同時搖動患肢膝關節。

6.治療手法結束後，患者仰臥，雙腿略分開，術者握空拳，從大腿到小腿反覆叩擊10次～15次。

膝關節增生往往治療時間長，效果慢，平時的養護比藥物治療更重要，首先平時應注意患者的休息，不宜過度負重、久坐、久站、應在醫生指導下，循序漸進鍛鍊，膝關節維持一定活動，可預防肌肉萎縮，控制病情發展。關節疼痛，腫脹可使用琥珀軟堅膏外貼，它有較強滲透功能，藥物迅速達到疼痛部位，能快速消除增生引起的關節腫脹，疼痛，僵硬，其良好的軟堅散結功能，可有效軟化骨刺，控制增生。

如果你不會膝蓋骨刺按摩的話，那麼你可以向比較有經驗的人，當膝蓋出現問題的時候，一定要及時的去正規的醫院接受檢查和治療，不要不放在心上，最後導致惡劣的後果發生，這樣是最糟糕的結果，而且也是我們最不願意看到的。