溼熱體質的表現症狀及調理方法是什麼

我們知道不同的人有不同的體質，有些人的體質比較好，對外界的病毒抵抗力比較強，有些人的體質比較弱，對外界病毒的抵抗力比較差。而且體質又分為不同的型別，有幹寒型的體質，也有溼熱型的體質。不同的體質型別又決定了不同的表現症狀，那溼熱體質的表現症狀及調理方法是什麼呢，我們在這裡重點說溼熱型體質的表現症狀。

1、症狀

溼熱的一般表現為：肢體沉重，發熱多在午後明顯，並不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數。具體表現因溼熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為溼疹或療皰；在關節筋脈則區域性腫痛。但通常所說的溼熱多指溼熱深入臟腑，特別是脾胃的溼熱，可見脘悶腹滿，噁心厭食，便搐稀，尿短赤，脈濡數；其他如肝膽溼熱表現為肝區脹痛，口苫食慾差，或身目發黃，或發熱伯冷交替，脈弦數；膀胱溼熱見尿頻、尿急，澀少而痛：色黃濁；大腸溼熱見腹痛腹瀉，甚至裡急後重，瀉下膿血便，肛門灼熱、口渴

2、治療

溼熱的治療，一般要分溼重還是熱重。溼重的化溼為主，可選用六一散，或三仁湯、平胃散；熱重以清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。在這一原則下，再根據某些特殊表現選擇相應的藥，如溼疹、疔皰，加野菊花、地丁草、苦蔘、白蘚皮；關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等；陰囊溼疹、睪丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦蔘等；血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等等。

此外，因熱往往依附溼而存在，所以，應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水溼內停或溼從外入，這是預防溼熱的關鍵

溼熱體質的表現症狀大多都表現為四肢無力，關節疼痛。如果您發現自己在平常的生活中有類似的現象，就說明您屬於溼熱型的體質。這種體質在平常的生活中要多加註意，儘量少吃一些油膩的食物。關於溼熱體質的調理方法，我想您看了上文也瞭解到了一些。最好的治療方法就是採取藥物的方法進行治療，用藥物可以調節身體中的溼熱程度。溼熱體質的表現症狀及調理方法是什麼我想這下您應該很清楚了。