​ 維生素b12缺乏症的表現有哪些？

大家都知道維生素b族元素包含的內容是比較廣泛的，而缺乏其中的某一種元素，都很有可能導致我們的身體健康出現一些問題，比如維生素b12缺乏症就是其中的一個典型代表，那下面我們就來看看維生素b12缺乏症的表現有哪些？

生素B12缺乏症是由於維生素B12或鈷缺乏引起的惡性貧血為主要特徵的營養缺乏性疾病。患者有巨幼細胞性貧血，嚴重者有發熱、面板鞏膜輕度黃染、肝脾腫大，出現貧血性心臟病和心衰。

神經系統症狀出現較遲，可伴或不伴貧血，有神經障礙、脊髓變性、脫髓鞘和嚴重的精神症狀，患者有手指和腳對稱性麻木和感覺異常，出汗功能障礙，指端和關節突處潰瘍，指甲營養不良，肢體無力，行動困難，共濟失調，健忘，易激動，抑鬱，淡漠，甚至痴呆。年幼患者有精神抑鬱、智力減退，頭、四肢和軀幹震顫，亦可因昏迷而死亡。

消化道症狀有嘔吐、腹瀉和舌炎，舌面初為蒼白，繼之絳紅光滑，舌乳頭萎縮，舌面有炎性小皰或淺潰瘍，自覺疼痛。面板有廣泛對稱棕色色素沉著，位於手掌、手背、腕部、前臂和下肢，亦可有出血點或腸病性肢端皮炎樣改變。

看了上面的介紹之後，當我們身體中缺乏維生素b12比較嚴重的時候可能出現的一些情況，對我們的神經系統以及消化道的影響都是非常大的，所以大家在平時飲食的時候就要多注意，食用一些含有維生素b12的食物可以有效的避免和預防。