產婦坐月子腿疼怎麼辦

腿疼這是我們在日常的生活中比較常見的問題，它出現有的原因有許多，波及的範圍也非常的廣，但是最為讓人覺得擔心的就是有許多的女性在月子期間也會出現腿疼的情況。我們都知道女性在坐月子這就說明了女性剛生產不久，身體正處於一個非常虛弱的階段，因此這個時候更應該保護好產婦的身體健康，因此面對這樣的情況，女性做月子腿疼怎麼辦呢？

女性坐月子出現腿疼痛有兩種情況一是有風溼，再就是缺鈣引起的。產婦朋友最好是到醫院化驗一個微量元素，以便確診再對症治療。

如果是缺鈣可以吃點葡萄糖酸鈣片加魚肝油，再結合食補多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。

如果是由於受涼引起的，月子裡儘量不吃藥，可以用熱毛巾敷一下，如果惡露乾淨了可以貼祛風散寒的膏藥。如果疼痛劇烈或物理治療效果不明顯，要到醫院檢查一下，最好做下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢動脈炎，要注意保暖，避免吹風。

通過上面的介紹我們瞭解到了女性做月子腿疼怎麼辦專家給出的建議，看了上面的介紹我們發現產婦會出現這樣的情況就是在月子期間沒有做到防寒保暖的措施，受了風，引起風溼還有就是產婦的營養供應不上，出現了缺鈣，因此面對這樣的狀況，產婦的家屬除了在日常生活中多加的注意，還有就是要注意飲食的營養搭配哦。