哺乳期可以喝苦丁茶嗎

苦丁茶的功效想必大家都有一些簡單的瞭解，其最基本的功效就是有去火的功能，因此很多人平時習慣性的喝一些苦丁茶來幫助自己去火。雖然苦丁茶有很多好處但是在飲用人群上也是有一定限制的。最近有很多哺乳期的媽媽們對哺乳期是否可以喝苦丁茶表示非常的疑惑，下面我們就來具體瞭解一下。

對女人來說，懷孕期間大概是一生中最特殊、最複雜、也最美好的階段。剛生完寶寶的產婦身體虛弱，應適當多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發日後纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。所以說哺乳期的媽媽們是不適合喝苦丁茶的。

正在哺乳期的母親不能喝茶.因為鞣酸被身體吸收後會產生收斂作用，抑制女性的分泌，甚至造成女性分泌障礙.此外，因為咖啡鹼的興奮作用，母親很容易得不到充分的睡眠，而乳汁中的咖啡鹼會自然地被嬰兒攝入體內，使嬰兒興奮，還可能產生嬰兒腸痙攣，這個時候嬰兒會出現無故哭鬧的現象.

關於哺乳期能喝苦丁茶嗎就介紹到這，以此可見剛生完寶寶的產婦最好不要飲用苦丁茶，以免造成不良後果。如果茶癮犯了，可以適當喝點花茶、淡茶。

哺乳期的女性朋友一定要多加註意自己的飲食，因為嬰兒會通過母乳來吸取營養，一旦女性食用的食物不適合嬰兒的話那麼就會給嬰兒的身體帶來一定的影響。當女性朋友們瞭解到了哺乳期是否適合喝苦丁茶後一定要慎重選擇。