產後乳房脹痛怎麼辦

一些女性朋友在產後的時間裡面，會發現自己的乳房會有脹痛的感覺，覺得自己的身體是不是哪裡不對勁了。其實產後乳房出現脹痛的感覺是很常見的，如果出現的次數只是偶然的話，那麼可以不用理會。但是如果長時間還是這樣的，就需要就醫檢查一下了，查明真正的原因是什麼。

都說乳房綜合症應該通過按摩解除，所以很多情況下人們都選擇按摩乳房的方法。但是按摩可以短時間解除乳房僵硬的狀態，卻不能從根本上解決問題。而且如果按摩過度的話，相反會抑制乳汁的排出從而加深乳汁的淤積。也有人通過讓丈夫吸吮乳頭來解決的，這也無濟於事，因為成人和寶寶的吸吮方式完全不同，因此還是無法打通乳管。

開啟乳房綜合症的門，寶寶的嘴是鑰匙。最好的治療方法和預防措施相仿，那就是讓寶寶吸吮乳頭，增加乳汁的吸吮量。如果乳房膨脹過大，寶寶吸吮有困難的話，那就先用乳汁誘導器把一部分乳汁吸出，在減緩乳房的壓力後再讓寶寶吸吮。

民間有個處方就是將一片在冰箱冷藏過的捲心菜葉子中央鑽出一個可以將乳頭放置於內的洞，直到葉子枯萎一直將它貼於乳房，這樣可以減輕乳房火辣辣脹痛的症狀。因為這種方式大量減少乳汁的數量，因此限用於初期乳汁量過多、寶寶吸吮過卻依舊患乳房綜合症、或是想阻止乳房分泌卻發生乳房綜合症的情況。

在上面的文章裡，和大家很好的介紹了產後乳房脹痛怎麼辦的資料，相信大家看完之後也是略懂一二。產後乳房脹痛可以利用一些按摩的方法來緩解，或者是利用飲食調理也是很不錯的選擇。如果大家不懂得怎樣利用飲食來調理，可以諮詢正規醫生。