提高男性性功能的方法有哪些呢

相信很多男性朋友都肩負著養家餬口的重任，因此他們大多都會選擇銷售類的工作，這樣才可以得到更高的薪水來讓家人過上更優質的生活。因此出差應酬和陪客戶抽菸喝酒都是再平常不過的事情了。可是長期這樣的生活就會讓他們的性功能出現一些障礙，因此提高男性性功能的方法有哪些呢？接下來的時間就請朋友們和我一起去探討一下。

1。閉目冥想美女相伴

工作之餘或閒暇時刻，閉目冥想，想什麼？想象和一個美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做愛，你甚至可以想象到具體的細節，這種白日夢雖然是虛構的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強，使你身體的性相關器官都得到小小的鍛鍊，大大提高對性的敏感性。

2。連續作戰，挑戰極限

偶爾連續性交直到精疲力竭為止，連續性交的次數可以根據個體差異選擇。這種挑戰極限的方法是用進廢退的原理，當生殖系統受到強烈的刺激和精力消耗後，經過幾天的恢復會比原來更強。連續性交不能經常採用，最好每隔2-3周挑戰極限一次，同時要有下述營養的補充。

3。來場冷熱水交替浴

這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交替浴時，最好維持一定的室內溫度，防止感冒，在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反覆3-5次後即可結束，若能每日堅持做“交替浴”，可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感。

相信通過上述我們大家的討論，廣大朋友們對提高男性性功能的一些方式方法，心中也已經有了更多的瞭解和掌握。當然我想說的是，雖然工作對我們非常重要，但是也要合理安排工作和休息時間，同時男性朋友也應該在日常飲食中多吃一些可以壯陽的食物，並且積極投入到戶外運動中。