懷孕中後期 造成排便困難怎麼辦

很多女性懷孕後，特殊的身體狀況使得便祕也“乘虛而入”。吃蜂蜜、香蕉效果不明顯，又不敢用藥，擔心用藥會對寶寶不利，以至於排便成了準媽媽們痛苦不堪的事。

孕婦是便祕的高發人群，孕婦要是患了便祕，可就危害到兩個人的健康了。專家介紹，從懷孕第4個月開始，食物通過孕婦胃腸道的時間就會明顯延長。這是因為懷孕後，體內的激素水平會發生變化，黃體酮分泌增加，會使腸道的蠕動減慢，同時，在懷孕中後期，逐漸增大的子宮會增加對排便肌肉的壓迫，造成排便困難。

解決孕期便祕，在方法選擇時應特別小心。孕婦不能隨便用瀉藥，像蓖麻油、番瀉葉這樣的刺激性瀉劑，會引起子宮收縮，嚴重時甚至可能流產。液體石蠟之類的潤滑性瀉劑會使母體減少對脂溶性維生素（A、D、E、K）的吸收，使新生兒易發生低凝血酶原血癥。孕婦可以使用乳果糖、山梨醇、鹽水等滲透性瀉劑，這類瀉劑可增加滲透壓，使腸腔內水分聚集增多，使腸道擴張、蠕動加快而排便，糞便軟化劑、膨脹劑也較廣泛用於孕婦。