便祕能吃蒲菜嗎

菠菜其實是作為一種蔬菜在生活當中倍受人們的喜愛，另外它具有清熱解毒涼血的功效，同時還能夠幫助我們治療便祕，所以說作為蔬菜鋪在深受人們的喜愛，而且他有非常高的食療價值。對於便祕患者來講吃蒲菜可以，起到緩解和治療的作用，所以說便祕患者當然是可以吃蒲菜。

一般會出現便祕主要是在飲食上不注意，對辛辣重口味的食物偏愛，所以導致體內上火，再加上不愛喝水的話那麼就很容易一樣便祕找上門來，所以希望大家通過這些介紹之後，都能夠注重便祕的治療。

可以吃.

蒲菜不僅是美味佳蔬，而且是食療良藥。其味甘性涼，能清熱利水、涼血。祖國醫學認為，蒲菜主治五臟心下邪氣、口中爛臭、小便短少赤黃、乳癰、便祕，胃脘灼痛等症。久食有輕身耐老、固齒明目聰耳之功;生吃有止消渴、補中氣、和血脈之效。

熱毒下痢：蒲根60克、粟米60克，水煎服，每日兩次。

肺熱衄血：蒲黃(系蒲菜上之黃粉)、青黛各3克，新汲水服之。

吐血唾血：蒲黃末60克，每日溫酒或涼開水送服9克。

小便出血：蒲黃末每服1.5克，生地黃汁調下。

關節疼痛：蒲黃250克、熟附子30克研末，每次服3克，涼開水送服，一日一次。

從上面的介紹我們發現其實葡菜不僅可以給我們帶來美味享受，還可以預防一些疾病，對於治療便祕，小便出血，以及關節疼痛等問題都可以起到一定的作用，所以說科學的食用菠菜就可以給你帶來很多的保健效果。