體內有熱毒吃什麼呢

我們知道的，人們往往因為飲食的關係和生活習慣的關係，所以比較容易有熱毒的症狀的了。那麼這個時候的病人其實不要隨隨便便去吃一些上火的食物。如果吃油膩膩的食物啊，如果去吃煎炸的食物的話，那麼往往會進一步加劇熱毒的症狀的了。那麼到底體內有熱毒吃什麼？讓我們一起你看看。

中醫認為致人體治病的外感病邪有6種，即風，寒，暑，溼，燥，熱.熱毒的體徵可能有口舌乾燥，大便乾結，口乾口臭等.溼邪的體徵有大便溏瀉，痰多，肢體腫脹等等

.熱毒之邪一般多吃寒涼之品，如甲魚.鴨.黑魚.蜇.蛙肉.蟶子.螺螄.田螺.螃蟹.毛蚶.蝸牛甘蔗.梨.菱.藕.荸薺.慈姑.香蕉.柿子.西瓜.百合.銀耳.冬瓜.苦瓜.菜瓜.香瓜.綠豆.豆豉.蜂蜜.西瓜子仁.萵苣.茭白竹筍.蘆筍.茄子.蓴菜.夜開花.莧菜.紫菜海帶.菠菜.芹菜.草頭.蘿蔔.金針菜.馬蘭頭.枸杞頭.香椿頭.薺菜.蓬蒿菜.綠茶.食鹽.井水.雪水.等等·

而溼邪主要已溫熱和利氣為主，平時可以吃人蔘黃芪，胡羅卜，山藥等，補血，各類肝，腎，桂圓紅棗，消炎的就更多，很多素菜都有這功能，通便也多，韭菜，青菜，洋衝

溫馨提醒：一旦有熱毒素的時候，那麼為了身體的健康。那麼建議病人在平時的飲食的話，其實應該做到清淡的飲食。這個時候不要隨隨便便吃魚，肉類食物。尤其是螃蟹，是一種臭名昭著的發物，吃了就會加劇症狀的了。需要運動。