溼熱體質吃什麼水果好呢

水果我們都知道，是好東西，不僅還有大量的維生素，還可以給我們的身體補充很多營養，礦物質，對於一個常年在外航海的船隻來說，水果是必不可少的，多多益善，不存在要少吃的水果，但是，對於溼熱體質的朋友來說，有的水果還是不要吃，會引起病情的加重，那麼溼熱體質吃什麼水果好呢？

1、柚子，柚子也是性寒的水果，適合火氣旺盛的人食用，特別是吃過熱性食物。

2、橙子。橙子能化痰止渴，對溼熱體質的人很有幫助。

3、梨，梨潤肺、化痰、止咳，具有解毒的作用，特別適合肺燥咳嗽的人。溼熱體質和體內痰溼很有關係。

4、橘子。橘子有醒酒利尿的作用，對溼熱體質去熱利溼的效果。

5、蘋果。蘋果性涼，清熱益脾，適合溼熱體質的人食用。

6、香蕉。香蕉有潤肺滑腸和清熱的作用，不僅適合便祕的人也適合溼熱體質的人。

上述就是我們關於溼熱體質吃什麼水果好呢這個問題所說的，在這裡大家看到這些後對於此方面的問題心裡是不是有了一個大概的瞭解了呢？溼熱體質的患者們還是在飲食方面多多的注意一下，不要吃了自己不應該吃的東西，引起更嚴重的病情。

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