臘肉怎麼清洗乾淨？臘肉怎樣算變質

臘肉在浸泡時，建議先切塊再放水，因為臘肉作為醃製食品，含鹽量較多。如果切成小塊再浸泡，可以更好的去除臘肉中的鹽分，改善食物的口感。如果整塊臘肉直接浸泡，水很難進入臘肉。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄



1、臘肉怎麼清洗乾淨？

2、臘肉怎樣算變質

3、吃臘肉的注意事項

臘肉怎麼清洗乾淨？

方法一：熱水清洗

臘肉不容易洗，但不要用洗滌劑洗。可以先把水燒開，然後用沸水浸泡，再用熱水洗。如果清洗後水渾濁，請再次更換熱水。如果水還是渾濁，繼續換熱水清洗。一般來說，洗幾次就乾淨了。

方法二：淘米水洗

我們平時倒出來的淘米水是洗臘肉的好幫手。臘肉用冷水浸泡一天，然後用淘米水洗淨。用淘米水洗臘肉會很容易。

方法三：鹼面清洗

如果臘肉很難清洗，這種情況可以直接用熱水浸泡臘肉，然後在臘肉表面塗上一些食用鹼面。然後反覆擦洗臘肉表面。如果清洗效果不明顯，可以反覆塗抹食用鹼面清洗臘肉。

臘肉怎樣算變質

1、看外觀

新鮮和正常的臘肉表面很完整，但如果是變質的臘肉，表面會發黴或佈滿蟲子。

2、聞味道

新鮮的臘肉只會聞起來有油味和一種煙味，但如果臘肉開始有臭味，則說明臘肉已經變質了。不建議繼續食用此類臘肉。

吃臘肉的注意事項

1、攝入過量謹防脂肪肝

臘肉主要由豬肉製成。根據豬的不同部位，肥肉含量最少的裡脊肉每100克肥豬肉含有約109毫克膽固醇。高水平的膽固醇沉澱並在膽汁中積聚形成結石。此外，動物脂肪不易被人體吸收，過多食用臘肉會增加患脂肪肝的風險。臘肉不要吃太多，以免引起脂肪肝、膽固醇積聚和膽結石。

2、吃多了容易得胃癌

很多家庭不會立即購買臘肉，而是一般會存放一段時間。為了保持新鮮的味道，臘肉經過加工和醃製，加入了大量的鹽。這些鹽分會轉化為亞硝酸鹽、亞硝酸鹽，攝入過多會有患胃癌的危險。臘肉不要吃太多，以免腸胃不適。食鹽攝入過多會導致胃癌

3、高血壓患者應慎食

另外，高血壓心臟病患者貪吃燻肉，血壓容易升高；高膽固醇也會導致血管阻塞。痔瘡患者還要注意，臘肉含鹽較多，食入後容易使血壓升高，從而“加重”痔瘡的痛苦。腎病患者也忌食過鹹，臘肉最好不要碰。如果過多的鈉在體內堆積而不能排出體外，就會導致水腫。高血壓患者忌食含鹽多的食物，以免血壓升高。