吃螺螄上火嗎？螺螄的營養價值有哪些

生活水平提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那麼吃螺螄會上火嗎？

螺螄的營養價值

1.補鈣佳品螺螄含鈣量豐富，對預防骨質疏鬆，促進人體生長髮育都有不錯效果。2.補充維生素和礦物質螺螄肉中含有豐富的維生素以及礦物質，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有一定的食療作用。

吃螺螄上火嗎

吃不會上火。甘，寒。解熱毒，治酒疸，利小水，消瘡腫。

飲食的改善能讓我們變得更加的健康，也是最安全的一種的方法，瞭解了吃螺螄會上火嗎之後，希望朋友們能注意飲食的改善。