藥膳筒骨湯怎麼做？

孩子的成長髮育一直是父母最擔心的問題，因此很多父母都會為孩子熬製一些藥膳骨頭湯來幫助孩子，讓他們發育得更加完善。但是藥膳湯有很多種，而且不同的藥膳湯他它們的製作方法和功效都是不一樣的。那麼接下來，小編就為大家介紹幾種比較好的藥膳筒骨湯。一起來看看吧。

紅棗花生雞腳湯

材料：豫生園若羌紅棗、花生、雞腳、瘦肉各適量 配 料：姜 適量 調味料：鹽 適量

做 法：1 備材料 2 紅棗去核，花生泡洗好 3 雞腳切去指甲，瘦肉切小塊 4 雞腳飛水 5 取一湯煲加入適量的水與花生，煲1小時左右 6

1小時後加入其他的材料 7 把湯煲1小時左右，湯色濃，下鹽調味 8 下鹽後再煮3分鐘左右，就可裝碗

海帶藥膳排骨湯

食材：排骨 500克 幹海帶 適量 調料：黨蔘 適量黃芪 適量老薑片 適量花椒粒 適量紅棗 適量鹽 適量味精 適量

做法： 1 材料準備好。 2 將黃芪、黨蔘、紅棗、老薑片洗乾淨連同花椒粒放入燉鍋裡，加適量的水浸泡30分鐘。 3

排骨洗乾淨，炒鍋或煮鍋里加適量的水煮開，將排骨放入煮開的水裡，煮沸1分鐘，撈出來放入湯盆裡放入一旁備用。

4將幹海帶放入湯盆裡加入70到80攝氏度的水浸泡5到10分鐘。 5 將浸泡30分鐘的藥膳水煮開10分鐘後將煮過水的排骨放入裡面，燉30分鐘。 6

將浸泡後的海帶，洗乾淨切成片。 7

排骨藥膳在燉30分鐘後，將切好的海帶倒入裡面。再關中火燉20到30分鐘。燉好後，放入適量的鹽和味精，攪拌均勻就可以出鍋了。

通過上面的介紹，現在各位家長應該都知道了藥膳筒骨湯的做法了吧。上文裡小編介紹了兩種藥膳湯，對於孩子的成長髮育都是比較好的，有需要的朋友可以看一看。並且嘗試著做給孩子吃。而且這種湯不光是小孩可以吃，對於大人也是有很好作用的。