腹痛按哪些穴位能緩解？怎麼預防腹痛？

腹痛的症狀表現一般都不具有典型，因此在鑑別疾病上，需要以多方面進行綜合考慮，這樣的情況下才能夠準確的判斷出病情，當然在接受治療前，對於疾病的最終確診，需要以臨床檢查做為主要依據。那麼，腹痛按哪些穴位能緩解？怎麼預防腹痛？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、腹痛按哪些穴位能緩解

2、怎麼預防腹痛

3、腹痛可以吃哪些藥

腹痛按哪些穴位能緩解

1、中脘穴

按摩方法：取仰臥位或坐位，先用食指或中指點按中脘穴半分鐘，然後順時針方向按揉2分鐘，以區域性有酸脹感為佳。

功效：主治消化系統疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、嘔吐、便祕等，此外對一般胃病、青春痘、精神不振、神經衰弱也很有效。

2、下脘穴

按摩方法：取仰臥位或坐位，先用食指或中指點按下脘穴半分鐘，然後順時針方向按揉2分鐘，以區域性有酸脹感為佳。

功效：主治腹脹、腹痛、腹瀉、反酸、嘔吐、便祕等。

3、天樞穴

按摩方法：取坐位或仰臥位，用雙手拇指或中指按壓兩側天樞穴半分鐘，然後順時針方向按揉2分鐘，以區域性感到酸脹並向整個腹部放散為好。

功效：主治腹痛、腹脹、月經不調、痛經等。

怎麼預防腹痛

1、規律生活

不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的癒合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規律。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。

2、注意飲食

衛生不注意飲食衛生、偏食、挑食、飢飽失度或過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導致胃腸消化功能紊亂，不利於潰瘍的癒合。所以在日常飲食中要注意飲食的衛生，同時也要注意暗示就餐。

3、避免精神緊張

在你準備考學、晉升、工作忙碌時，長時間精神緊張焦慮或者情緒激動，或過分憂慮易對大腦皮層產生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失，引起植物神經功能紊亂，不利於食物的消化和潰瘍的癒合。能夠做到性格開朗、樂觀、善於自我排解憂愁、生活規律、能勞逸結合、忙裡偷閒、自找樂趣，保持輕鬆愉快的心境，是治癒潰瘍病的關鍵。

腹痛可以吃哪些藥

1、拉唑類藥物

對於胃潰瘍、慢性胃炎的患者，使用拉唑類藥物可以起到一定的止痛效果，常用的藥物主要有奧美拉唑、泮托拉唑、蘭索拉唑等，本品的應用範圍廣泛，產生的副作用較少。

2、抗生素類藥物

對於炎症感染的患者，可使用廣譜類抗生素以預防和控制感染，常用的主要有頭孢類、青黴素、氧氟沙星等，對抗生素過敏的患者慎用。