寒體質如何調理呢

寒體質經常會容易使我們自身出現各種各樣的疾病，尤其是到了冬天，天氣比較寒冷寒冷，經常會導致我們自身遭受流感的侵襲，使我們自身出現感冒的症狀，使我們自身出現頭暈頭疼發熱的情況，儘快的恢復身體健康非常有必要，熟悉一下寒體質如何調理呢。

1.口服抗組胺類藥物：如氯雷他定、撲爾敏賽庚啶等，能在體內爭奪組胺，從而有效緩解面板過敏症狀。但是抗組胺並不能抑制組胺的生成，因此不能防止蕁麻疹反覆發生。而且看組胺產品有抑制神經的作用，服用後容易出現頭暈，嗜睡等不良反應，長期服用對肝腎造成更大損傷。

2.外用藥治療：大多數會選用激素軟膏，如地塞米松軟膏、膚輕鬆等，雖然能很快控制面板過敏症狀，但是一停用，過敏症狀就會復發，長期使用激素類軟膏會使面板失去正常防禦和自我保護能力，最終導致激素依賴性皮炎。

3、中醫治療：常使用一些具有清熱，敗毒作用的中藥來治療。雖然可以清除體內的溼毒和溼熱，通暢體內的迴圈通道，達到敗毒瀉火的改善，但是沒有改變蕁麻疹發生的根本原因，因而不能防止其反覆發作。

4、IgE抗體免疫調節劑康敏元抗過敏益生菌 蕁麻疹多屬於I型免疫變態反應性疾病(也叫IgE介導型過敏反應)，病因比較複雜一般都會由急性蕁麻疹轉變成慢性蕁麻疹而長期反覆發作，久治不愈。人們現在對蕁麻疹的治療只關注了症狀治療，並沒有對過敏反應的本身：由於過敏源刺激導致人體的免疫功能紊亂，使體內免疫球蛋白E異常增多，反覆接觸過敏源使體內產生大量的IgE抗體並長久的附著在免疫細胞上，導致組胺等炎性介質的分泌傷害自體的一種免疫反應，從蕁麻疹的免疫學上看，治療的根本應控制IgE，調節免疫球蛋白的平衡為主，目前蕁麻疹的治療多停留在抗組胺等炎症階段，一部分人會通過提高免疫力來嘗試治療，但過敏並不是免疫力低所致，人體的五種免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前國際免疫學研究對解決引起蕁麻疹的IgE抗人抗體治療方法就是大量補充人體抗過敏益生菌康敏元加強型來降低體內的IgE抗體，通過刺激干擾素分泌來調節免疫球蛋白的平衡，從而使人體的免疫應答恢復正確。

寒體質如何調理呢可以採用飲食療法和運動方法相結合的方法，可以多吃一些富含蛋白質的肉蛋來食物，也可以多吃一些水果和蔬菜，補充我們體內所需的維生素可，以幫助我們達到一個很好的調理效果，每天晚上進行一些適當的體育鍛煉也是一種非常不錯的調理方式。