月子期間哭礙事嗎

女人生完孩子以後要經歷最重要的一個月，月子。月子做的好壞關係到女人的一生。身體健康跟它關係密切，月子裡要保持愉快的心情注意保暖，不要吹風，不能吃涼的東西，不能碰涼水，有的甚至不能刷牙，洗頭，洗臉還是勉強可以。但是對我們現在的年輕人來說這些不讓做簡直比登天還難。那麼月子期間哭的話礙事嗎，我們看下面介紹。

坐月子的時候應該保持心情開朗，長時間哭，老後會導致眼睛痛、迎風流淚、白內障等疾病。

建議放鬆心情、保持愉快的心情！這樣對以後的生活和身體健康才有好處！

坐月子不能哭的，不然以後眼睛會疼，或者不自覺的就流淚.. 會經常眼睛疼，見風會流眼淚..年齡越大越明顯 。

如果只哭過一次應該沒什麼問題，但是平時最好不要這樣，平時注意休息，注意保暖，不要給自己太大壓力，不要熬夜。平時多注意休息，合理膳食，均衡營養。忌辛辣油膩的食物。平時多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通暢。

我們女人生孩子本來就不容易，月子期間再沒坐好，那樣受罪的是自己，如果心情不好想要發洩偶爾的哭一次是可以的，但是不能經常性的，所以為了自己的身體要保持愉快的心情，只要把寶寶照顧好就可以了其他的不要去理會，做出一副事不關己高高掛起的姿態，一切等出了月子再說，所以月子期間允許你心情不好，但是隻許一次，記住哦！祝身體健康！