早上起床後洗頭好嗎？

早上是一個神聖的時刻，大家剛起床後，身體還處於朦朧的狀態，身體的各項機能都還沒有完全甦醒，很多人卻選擇在早上起床後洗頭，這個行為小編認為是非常不好的，會對人體產生一定的影響，接下來讓小編為大家介紹有關早上起床後洗頭的一些影響事項，大家要好好學習哈。

早上起床洗頭對健康的影響 由於白天工作繁忙，很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，但頭髮未乾就睡覺或出門受冷風吹，會對健康造成很大威脅。 工作了一天後，疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦乾的話，溼氣會滯留於頭皮，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。如果在冬天，寒溼交加，更是身體的一大隱患。有些人經常在晚上溼著頭髮入睡，一段時間後，會覺得頭皮區域性有麻木感，並伴有隱約的頭痛；有的人洗頭後第二天清晨會覺得頭痛發麻，容易感冒。

年深月久，漸漸會覺得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。 早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭髮沒有擦乾，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痺。 如果您有晚上或早晨洗頭的習慣，一定要注意擦乾再睡或者擦乾再出門。女士洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和溼氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛，甚至引發一些婦科疾病。

早上和晚上洗頭都不好的！因為早上人剛起床，血液迴圈還沒有恢復到正常水平．血液執行比較緩慢．當早上洗頭的時候，由於頭部面板比較敏感，水的刺激會突然使血液迴圈加速．所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服．晚上洗頭也不好，由於晚上的空氣溼度比較大，頭髮不容易完全乾燥，當你入睡的時候，殘餘的水分，由於頭部在睡覺的時候，其面板緊貼枕頭，無法通風乾燥．因此，水分只能依靠人體體溫蒸發，不斷侵蝕頭部面板，引起頭部面板不適．建議：洗頭一般在午後進行比較好．

看了以上的有關於早上起床後洗頭的一些知識，大家都學了不少把，是的，早上起床後洗頭是非常不好的，大家可以選擇在中午的時候洗頭，如果實在沒有辦法必須在早上洗頭，也要等起床後一段時間再洗頭，同時也要吹乾頭髮。