人流怎樣保養子宮呢

子宮是女性身體中非常重要的生殖器官，人流和生孩子一樣對女性的身體傷害是非常大的，尤其是對子宮的傷害是非常大的，如果沒有恢復好甚至會影響到再次的生育以及對會出現一些婦科疾病等，但是如果我們多注意進行保養就能讓子宮更快的進行康復，下面一起了解下人流怎樣保養子宮呢。

人流怎樣保養子宮呢

觀察出血情況。人流手術後陰道流血超過兩個星期以上，就應及時到醫院複查診治。如果伴有下腹發熱、疼痛、白帶混濁有臭味等異常表現應更加重視。

堅持做好避孕。人流手術卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕很快又會懷孕。因此，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的補救措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕措施。

不可習慣性流產。短時期內反覆人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。

不要縱慾亂性。性生活放縱，尤其是與多個男子發生關係，子宮則是首當其衝的受害者。如不潔的性交，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

嚴防宮脫。產後不注意休息，經常下蹲勞動或乾重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

減少高脂食物。高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪，要多喝水、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

注意觀察月經、白帶是否正常。如發現白帶增多，經期出血異常要及時就醫，並作相關的檢查，做到早發現早治療。

上面就是對人流怎樣保養子宮呢的介紹，通過了解之後我們知道人流之後想要讓女性更快的恢復，在人流之後一定要多進行休息，並且飲食上要吃些清淡的食物，並且平時要注意身體的保暖，並且要及時觀察白帶和月經，一旦異常就要及時就醫。