薏米懷孕到底可以吃嗎

我們的孕婦媽媽那一定要對於自身的飲食引起高度重視，不恰當的飲食可能會導致我們之間出現腹痛的問題，也會對於我們自身的寶寶健康產生很大的傷害，孕婦媽媽們一定要全方面的補充各種體內所需要的營養，詳細的來為大家普及一下薏米懷孕可以吃嗎呢。

薏仁又稱薏米，女人多吃好處多，健脾益胃，補肺清熱、祛風勝溼，養顏 駐容、輕身延年。然而，藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。因此，孕婦不吃薏仁的好。 薏米，中醫的正式名稱為薏苡仁，又名薏珠子、回回米等，為禾本科植物薏苡的乾燥成熟種仁，屬於穀類食物。薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2，有一定的藥物價值。 中醫認為，薏米性味幹、淡、微寒、歸脾、胃、肺經，具有利水滲溼、健脾止瀉、清熱排膿、除痺的功效。 《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物，《本草經疏》將其列為“妊婦禁用”，《時病論》中記載“清湯之槐花，去寒之姜、桂，利溼之米仁……皆為犯胎之品，最易誤投，醫者不可不敬俱乎”等。 而現代的藥理研究表明，薏米油在不同濃度下，對豚鼠的子宮表現出興奮和抑制的不同作用。但這些作用僅限於動物實驗資料，孕婦因服用薏米而使子宮表現興奮致流產的病例未見文獻報道。 除此之外，螃蟹性寒涼，對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。甲魚性味鹹寒，有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，孕婦都不宜食用。

薏米懷孕可以吃嗎呢的回答是肯定的，多吃一些薏米還可以有效地幫助我們達到一個非常不錯的安胎效果可以有效地幫助我們的媽媽們更好的生下我們的小寶寶們，日常千萬不要吃一些辛辣的食物，對於寶寶的影響很大。