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番茄小排湯怎麼做?

番茄小排湯怎麼做?

番茄小排湯是一種夏天時,特別受人們喜歡的一種食物,因其酸甜可口,清爽怡人備受追捧。說起番茄小排湯,在您的印象中,是不是就是把排骨和番茄一起放在鍋裡燉就可以了。其實,番茄小排湯的做法十分講究。到底怎麼做才能最好吃呢,現在,小編就來給大家說一說具體的做法。

番茄小排湯怎麼做?

主料:排骨500克(斬塊)

配料:番茄100克、土豆100克、紅蘿蔔50克、椰菜50克、薑片10克、蔥少許

調料:番茄沙司50克、鹽、味精適量,清水2500克左右

製作方法一:

1、土豆蒸熟去皮、切片。椰菜、番茄、紅蘿蔔切片。

2、排骨焯水後煲湯,約3小時。

3、用沸水滾熟紅蘿蔔、椰菜、番茄、土豆片。

4、排骨湯內調入番茄沙司、鹽、味精等調料。調好後放入熟的番茄片等蔬菜配料,便成酸甜可口的番茄排骨湯。

製作方法二:

(1)排骨醃3~5分鐘,然後油炸至金黃。蕃茄切塊備用。

(2)蕃茄、小魚乾、文蛤與排骨一同放入燜燒內鍋,加適量水煮開後,續煮3分鐘,接著移入外鍋燜1小時。

(3)食用前加入1罐肉醬及少許鹽調味即可。

小貼士:一、排骨要酥爛,離不開長時間的小火慢燉,可急不得,平時回家晚上沒那麼多時間就改用高壓鍋壓15分鐘即可。

二、番茄一定要事先下油鍋煸炒味道才會香濃。

現在這道番茄小排湯的做法您清楚了麼,是不是很簡單,很實用呢?番茄含有豐富的維生素,纖維素和礦物質,具有利尿的作用,還能消除水腫;排骨的蛋白質含量很高。多吃一點,對您的身體很有好吃。還等什麼,趕快試一試吧。

標籤: 小排 番茄
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