紅參怎麼吃

紅參的食用方法：

1、準備材料：紅棗5顆、黑枸杞10克、紅參1根、麥冬10克、黃芪10克、生薑5片、龍骨200克、當歸3片。

2、龍骨砍件清洗，下料酒、薑片焯水後撈起來備用。

3、將所有材料放到燉盅，加水。

4、選擇養顏湯模式，燉煮2小時即可。