考試前吃黑巧克力還是士力架

考試前吃黑巧克力還是吃士力架都可以。黑巧克力和士力架兩種都差不多，都可以提神，飽腹。甜食可以助興，你可以吃巧克力吧，味道甜甜的沒有飢餓感，也可以很好的進入狀態。其實大學聯考主要還是看的能力，還有狀態的。以平常心對待，儘量放輕鬆，不要緊張著急，按照自己的計劃來制定複習還有正常發揮的。

考試之前吃白巧克力最合適，白巧克力不含可可粉，與傳統巧克力差別很大，但是脂肪、熱量高，而且口感偏甜，有助補充能量。考試之前吃一些含糖量比較高的巧克力比較好一點。在考試的時候注意力高度集中，會使全身糖分快速燃燒，為機體代謝提供能量，容易造成低血糖。

考試之前吃含糖量比較高的巧克力可以有效的補充人體所需要的碳水化合物，而且可以提神醒腦，防止出現困頓、疲乏的現象，可以使考試發揮的更加理想。但是需要注意也不願意吃的特別多，不然可能會出現口乾、口渴等現象，影響考試狀態。