夏季如何防晒 防晒攻略輕鬆抵住烈日

夏日炎炎，你敢出來晒太陽嗎？你敢長久的呆在外面嗎？夏天這樣的溫度很容易對人體的面板造成傷害，愛美的你是不是出門都要塗上厚厚的防晒霜，那麼這些防晒產品你用對了嗎？你知道這些用不對的話對身體的傷害也是非常大的，那麼今天小編就和大家一起去了解一下關於防晒的知識，接著往下面看吧！

如果你外出晒傷之後該怎麼做好修復工作呢？怎樣讓防晒產品的作用達到最好呢？怎樣防晒才算完美？

一、防晒不到位，色斑、皺紋提前造訪

陽光只會讓面板變黑嗎？從2004年起，我們知道事實並非如此。美容專家們經過研究發現，紫外線可分為UVA和UVB兩種。其中UVB會被表皮阻斷，它們使面板晒黑，如果長時間暴露於陽光下，UVB也會導致晒傷，如表皮灼傷等症狀。而UVA的穿透力比UVB更強，可以深入到真皮層，引起膠原蛋白和彈性纖維的永久退化：面板失去緊緻與彈性，出現過早老化。

出門前的防晒準備工作

A、面部防晒乳——出門前30分鐘塗抹面部防晒產品，使用量約為一枚一元硬幣大小，均勻塗抹在面部，不要忽略鼻翼、額頭、臉頰兩側等部位。

B、眼脣部防晒——塗完面部防晒乳後，別忘了塗抹眼部專用防晒品，或者在基礎保養時使用含有SpF值的防晒眼霜。脣部塗抹防晒護脣膏，通常SpF20左右即可。

C、身體防晒——秀髮、身體裸露位置都需要使用防晒產品。具有防晒功效的日間噴霧是保護烈日下秀髮好幫手，而身體防晒乳建議選擇清爽的水乳質地，易於塗抹又不粘膩。

D、防晒道具——具有防紫外線功能的太陽傘、太陽鏡、大沿草帽或是那種可以把臉遮住的帶有防晒面罩的涼帽，都是夏天不可缺少防晒道具。

二、不同肌膚的防晒選擇

油性/混和肌

無論是T區油膩還是全臉出油，選擇防晒品時都要注意挑選質地清薄的乳液質地，另外，一些防晒乳中含有特別的的“脂溶性配方”或“油水分離配方”，通常能有效減產油分，增加透氣度，使產品質地輕薄。

痘痘肌

若是屬於易長痘的肌膚，不妨注意如果產品保裝上是否有“Noncomedogenic”——這意味著防晒品所含的主要成分並不會有造成粉刺的傾向，是為油性肌膚和容易冒痘痘的人設計的。

乾燥缺水肌膚

建議選擇新增具有補水功效的植物和礦物成分的防晒乳，比如，大豆、大麥、燕麥胚芽萃取物，立即舒緩乾燥的不舒適感，修護更新面板細胞，而新增維他命E、維他命C及其衍生物、β-胡蘿蔔素等成分，可有效防止面板乾燥和老化。

敏弱肌膚

容易敏感的脆弱肌膚在購買或使用防晒產品之前，一定要注意觀察其中的主要成分。如果你屬於香料過敏者，選擇防晒乳時不妨挑選“專為香料不耐受者”設計的安全防晒品，如果包裝盒上的“Hypoallergenic”(低敏感性)和“經過敏感測試”等標識，證明該產品避免採用常見容易過敏的化學防晒成分。

三、日晒後的肌膚修復法

首先要做的就是及時進行鎮靜修護，以便有效改善晒後發紅、發熱、脫皮狀況，同時乾燥和刺痛感也很快被安撫，將紫外線對肌膚的傷害降至最低。

晒後舒緩噴霧——以礦泉水、天然植物精華及舒緩因子為主要成分，具有冰涼鎮靜的功效，能緩解晒後面板燒灼感和刺痛感，同時補充水分，即時緩解晒後肌膚問題。

鎮靜保溼面膜——在日晒後的第一時間內和毛巾在冷水中浸泡冷敷區域性15-20分鐘，冷卻被晒紅的面板。然後馬上敷張溼和的美白保溼面膜，可在短時間內幫助補充肌膚水分，緩解晒後肌膚脫水情形。

晒後修護乳液——利用其中含有天然植物精華及溫泉水成分，能及時緩解晒傷狀況，並深入修護受損細胞，及時補充缺失的水分，防止產生皺紋，為日晒後的肌膚提供充足的水分和氨基酸，能達到良好的修護效果。

美白防晒乳液——接下來你同樣要注意做好日間防晒工作。所以美白防晒滋養，抑制黑色素沉著，防止色斑產生

TIpS：面部及身上的防晒霜如何清洗？

即使你沒化妝，但是面部和頸部的防晒產品都應該以卸妝乳配合潔面乳進行徹底清潔，身體防晒乳則通常可以使用潔膚乳或清潔皁洗去，如果使用了防水型防晒品，建議多洗兩遍以徹底清潔。

結語：以上就是本站為您總結的關於夏季如何防晒的內容，夏季防晒是為了肌膚的健康白皙，做好了防晒才能有效地保護我們的肌膚。也只有真正的把防晒的方法運用到自己的身上，才是一個懂得護膚的人。