輕微肩周炎怎麼辦呢

如今社會上，有不少的朋友患上了肩周炎，而肩周炎患者多數集中在中老年人階段，在病發的時候，患者往往肩部出現痠痛的情況，十分地難受。而肩周炎並非遺傳性疾病，而是由於患者在生活或工作中，長期保持同樣的姿勢，導致肩部僵硬，長期下來便患上了肩周炎，那麼對於輕微肩周炎怎麼辦呢？

肩周炎（全稱肩關節周圍炎）是發生於肩關節周圍軟組織（肩關節囊、肩關節周圍韌帶、肌腱及滑囊）的退行性變和慢性無菌性炎症。俗稱凍結肩、喙突炎、漏肩風、五十肩，是常見和多發疾病，多為單側發病，左側較右側多見，少數可雙側同時發病。多發於中老年人（與肩關節易發生退變的年齡一致），女性稍高於男性。

本病主要症狀是肩部周圍疼痛、牽涉到上臂及前臂，活動時疼痛加劇，重者不敢擺動患肢。急性期疼痛劇烈，患者多從夜間痛醒，難以入睡。早期因肩關節周圍疼痛會引起區域性肌肉痙攣，使肩關節活動受限。

後期肩關節周圍軟組織廣泛粘連，導致上肢的外展、外旋、後伸活動受限，患病較久者，可出現肩部肌肉萎縮，影響洗臉梳頭等日常活動。 要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，使治療能有的放矢，取得良效。要詳細地鑑別診斷，以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎，因為這些疾病都可產生盂肱關節的疼痛與活動限制，最易誤診。其次要增強患者戰勝疾病的自信心，因為肩周炎是可以自愈的，如果治療得當，完全可以在開始期或在凍結期的開始階段使病程停止發展而得到治癒。肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛鍊與按摩，同時可輔以藥物及理療和區域性封閉療法。

對於輕微肩周炎怎麼辦這個問題，相信大家看了以上的內容都有了大致的瞭解了。如今治療肩周炎的方法有很多，有藥物治療、按摩治療等。那麼藥物治療，往往只能緩解患者病發時的疼痛，所以很多的患者採用按摩治療，而這種治療方法也是相當好的。