頭痛全身痠痛應該怎麼辦

我們有時候會出現頭痛全身痠痛的症狀，頭痛全身痠痛雖然不會威脅到我們的生命，但是頭痛全身痠痛給我們帶來了極大的痛苦，所以我們一定要弄清楚頭痛全身痠痛的病因，然後根據頭痛全身痠痛的病因做出針對性的治療才行，其實出現頭痛全身痠痛很大程度和感冒有關係。

上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽-扁桃體炎。狹義的上感又稱普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但發生率較高。成人每年發生2～4次，兒童發生率更高，每年6～8次。全年皆可發病，冬春季較多。

1.一定要臥床休息，保障足夠的睡眠，多飲水;

2.戒菸戒酒，進流質或半流質、清淡、高蛋白飲食;

3.保持室內通風，減少外出及體力活動。深呼吸，對缺氧引起的頭痛有效果;

4.按摩穴位：有兩個主要的止痛穴道， 一個是在拇指與食指相連的部位合谷穴， 另一個是在頸部背後的脊椎兩側。

5、緩解感冒頭痛(感冒頭疼)的藥物治療：對乙醯氨基酚和咖啡因複方製劑，如芬必得酚咖片新頭痛裝，它可以直達頭痛部位發揮作用，從而快速去除頭痛，且避免了外周副作用，安全性好。

在上面的文章裡面我們介紹了常見的一種症狀，那就是頭痛全身痠痛，我們知道頭痛全身痠痛雖然不會威脅到生命但是會帶來極大的痛苦，上文詳細介紹了出現頭痛全身痠痛的症狀我們應該如何處理。