孕婦反酸怎麼辦

孕婦反酸可以說是一種很正常的妊辰期症狀，一般早孕期間發生反酸、嘔吐的情況比較多，這是由於懷孕期間身體激素分泌不平衡所導致的，胃酸從胃逆流到食管，引起胃灼熱，胃酸等不適反應。想要調整這種狀態的話應該從孕婦的日常生活習慣下手開始調整，儘量使用一些不容易產生反酸的食物，例如土豆、紅苕等等。

孕婦反酸勿飲用酸性強的飲料和液體，不要太過緊的內衣褲。飯後不要立即臥床、每餐不要吃得過飽，特別是在睡前，要少吃多餐。選擇合適的睡姿，可減少夜間胃內食物返流。如果反酸水的情況比較嚴重，可以尋求醫生的幫助，服用一些對胎兒無害的藥物。不建議孕婦使用藥物，因為藥物的副作用會影響到寶寶和孕婦本身的健康。

如果增加自身體內有益菌，抵抗消化道疾病，消除胃酸就不是問題。另外是要時刻保持愉快心情，良好的情緒還能管轄胃酸分泌神經，協調胃酸的分泌。調整生活方式，吃飯的時候不要吃得太多吃的太撐，在飯前三小時內只喝白開水，不要喝其他飲料，吃晚飯要先溜溜，不要接著就躺下或者去睡覺。嚴重時還可以選用有區域性治療作用而又不會吸收和對胎兒沒有不良刺激的藥物。硫糖鋁既保護正常食道黏膜，還可以中和胃酸、是很好的治療胃酸的藥物。

如果孕婦反應比較嚴重的話可以適當選用抑酸劑，在胃酸還沒有形成的時候就將其抑制，可以減輕食物反流所引起的為不損傷情況，如果孕期的反酸不厲害的話，基本上不用吃藥，可以通過調整日常的飲食結構的方式調整來減輕症狀，避免吃過酸的食物，在來源上拒絕。