藥材煲湯食譜大全都有哪些

在春日的季節之中大家講究的是養生，而且春天是剛剛經過了冬天的寒冷讓自己身體承受的免疫力降低，那麼接下來我們要介紹的是藥材煲湯食譜大全，是為了給大家來調理身體對於很多免疫力低下的朋友來說是非常不錯的選擇。

做法：將酸棗仁炒黃，研磨至粉狀備用；將粳米淘洗乾淨，放入砂鍋，加水煮成粥，插手痠棗仁末再稍煮即可。功能：養心安神，對治療陣發性心動過速、心悸失蹤眠有輔佐。小茴噴鼻香牛肚湯養胃祛痰小茴噴鼻香含茴噴鼻香醚、小茴噴鼻香酮等，能促進胃腸蠕動正常化，增加消化液分泌，解除胃腸氣體，並有祛痰傳染打動。還能增強鏈黴素抗結核桿菌傳染打動。

舉薦藥膳：小茴噴鼻香牛肚湯原料：牛肚1000克，鮮荷葉半張，生薑3片，桂皮2片，小茴噴鼻香5克，胡椒粉、黃酒、鹽各適量。做法：將牛肚先洗一次，再用鹽、醋幾回搓洗，然後用冷水洗淨；將鮮荷葉墊於鍋底，放入牛肚；加水浸沒，旺火燒沸後中火燉30分鐘，取出切小塊後復入砂鍋中，加黃酒3湯匙，小茴噴鼻香和桂皮少許，小火煨2小時；加鹽、姜、胡椒粉少許，繼續煨2~3小時，直至肚爛。

生活當中大家要注意自己的身體健康，特別是需要清查工作的上班族們，不步伐在接下來的當中可以選擇藥材煲湯食譜大全，來根據以上方法進行製作，對於身體也可以起到很好的功效。