基圍蝦和玉米怎麼炒
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準備食材:玉米粒、基圍蝦、雞蛋1個、鹽、胡椒粉、蔥花。
基圍蝦先放冷凍半小時(放冷凍後去皮超容易)。
去頭、去殼、取蝦肉,開背、取出蝦腸,再洗乾淨。
將蝦仁放入乾淨碗裡,加少量入鹽、胡椒粉、蛋清(加蛋清醃過的蝦爽脆)。
將玉米冼乾淨,剝出玉米粒。
熱鍋倒油,待油8成熱時倒入蝦仁。
大約炒30秒左右,炒至變色,盛出,備用。
底油中加少許油,加入玉米粒,翻炒。
炒好玉米後,加入蝦仁,翻炒均勻。
加入適量鹽、蔥花,翻炒。
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