秋季腳後跟開裂是怎麼引起的？長期腳跟疼是怎麼回事

醋可以軟化腳部面板還有殺菌的作用，但是用來泡腳的話要注意稀釋之後再使用。因為乾燥的面板會因為白醋的刺激而變得越來越幹，所以濃度要再稀一點，適當的浸泡時間要短一些，然後可以用矽霜、維生素E牛奶、凡士林軟膏。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、秋季腳後跟開裂是怎麼引起的？

2、長期腳跟疼是怎麼回事

3、腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦用什麼藥

秋季腳後跟開裂是怎麼引起的？

腳後跟乾裂其實是角質層增厚導致的。在乾燥的秋季，除了面板變得粗糙外，角質層也會不斷增厚。另一方面，過緊的鞋子會產生壓力，而較鬆的鞋子亦會增加摩擦，同樣會刺激面板增厚。到了冬季，天氣乾冷，使得面板失水，就容易出現乾裂。

長期腳跟疼是怎麼回事

1、鞋子不合腳

如果我們穿的鞋子太小，則可以引起腳後跟的反覆摩擦而出現疼痛；我們可以通過熱敷，換用合腳的鞋子改善疼痛；

2、風溼性疾病

風溼性疾病也可以累及腳後跟而引起疼痛，特別是在寒冷、陰雨天等情況下疼痛加重；如類風溼性關節炎，也可以侵犯足後跟引起疼痛，它多見於35～50歲的人群；

3、痛風

痛風是由於體內尿酸過高而引起使尿酸沉積在骨關節處引起疼痛；病人除了疼痛外，在累及的部位還可看到皮膚髮紅、腫脹；

4、骨質增生

人體在缺鈣的時候，體內的破骨細胞活動增強，從而使體內的鈣重新分佈，鈣主要分佈在承重的骨頭，如脊柱、脛骨等，引起骨頭表面粗糙，可引起疼痛；如果骨質增生出現在腳後跟，也可以出現疼痛；

5、筋膜炎

筋膜炎主要見於長期重體力勞動者，他們長期的重體力活動增加了踝部周圍的軟組織損傷，可引起無菌性炎症，患者多在寒冷、下雨天、疲勞、外傷等誘因下疼痛加重；

6、骨質疏鬆

人進入中年以後因為飯量減少而且吸收能力也下降可引起鈣質攝入不足，如果得不到及時的補充可引起骨質疏鬆，如果累及到腳後跟也可出現疼痛；而且病人也常常出現腰痠背痛等症狀。

腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦用什麼藥

腳後跟乾裂起硬皮常見的還是因為腳底部的面板過於乾燥。這種情況可以每天晚上用溫水洗腳泡腳，保持腳的清潔衛生，然後再將凡士林膏之類的油性大的護手霜、潤膚露塗在腳跟的乾燥部位，然後用不透氣的保鮮膜包裹起來，第二天早上再解開。重複做幾天以後就可以有非常明顯的效果。

另外，如果有維生素A缺乏也會出現面板乾燥，可以平時多吃胡蘿蔔。要是開裂的地方傷了，可以再抹一點紅黴素軟膏。如果是因為真菌感染，乾裂的同時發癢，有水泡，那麼需要清潔之後塗抹達克寧。