戒菸的土方法有哪些

我們身邊的很多人吸菸，他們染上煙癮的原因有很多，很多人是在他們年輕的時候對一些年長人的模仿心理，當時的心智不成熟，覺得抽菸的動作很帥，所以就開始模仿抽菸，長時間下來慢慢的染上煙癮，漸漸的意識到了吸菸的壞處，但是想戒掉煙卻有了一定的困難。很多人嘗試用土方法來戒菸，那麼，有哪些方法呢？我們一起了解下。

白蘿蔔戒菸方法一：

有專家指出“白蘿蔔戒菸法”，方法是將白蘿蔔洗淨切成絲，用紗布過濾一下，再擠出苦澀的汁液，加入適量白糖，就可以製成戒菸藥了。每天清晨吃一小碟這種糖蘿蔔絲汁液，吃後吸菸就會覺得淡而且無味從而不想吸菸，慢慢克服煙癮，達到戒菸的目的。專家說，這種白蘿蔔戒菸方法是蘿蔔內含的“蘿蔔酸”起作用。

白蘿蔔戒菸方法二：

先把白蘿蔔洗淨切條，再加少許白糖和少許白醋，最後加少許陳皮拌勻（陳皮可以去蘿蔔味的）。吃了蘿蔔再抽菸，煙會沒味。這是因為蘿蔔裡面所含的蘿蔔酸在起作用，長期堅持這樣吃可以逐漸地剋制煙癮。

檳榔戒菸偏方

1. 在檳榔上鑽一個小洞，然後把煙油放進去，再把檳榔放進一杯熱開水中，泡1小時後取出，聞幾下，幾天之後，一般你的煙癮就會大減了。

2. 取新鮮檳榔一枚，用鋼針在果上扎無數個小孔，然後浸泡在淡鹽水中，三日後可用。想吸菸的時候取出含在口中吸幾口果中的鹽水汁，連用七日，即可戒菸。其效果是：再吸菸時就有噁心的感覺為止。

六神丸戒菸偏方

取一粒中成藥“六神丸”，用膠布(約一釐米見方)粘住，貼在手腕部的甜味穴上，每天按壓幾次，七日一換，二手可輪流貼壓。

取穴方法：翹起手拇指，在近腕部的拇指盡頭、二筋之間，有一凹陷深窩便是甜味穴。

根據以上的介紹我們知道，現在有很多土方法可以幫助戒菸，也是一種民間特有方法，也開始廣泛應用。戒菸的偏方也有很多，這些方法的戒菸效果也是非常不錯的，不過貴在堅持，需要持之以恆，如果兩三天就不用了，還是沒有辦法戒菸成功，逐漸克服煙癮，恢復健康。