有哪些戒菸土辦法呢

戒菸是很多人感覺非常困難的事情，其實吸菸對於一個人的危害是很嚴重的，人人都知道吸菸有害健康，思想上如果不重視戒菸的話，那麼行動上也不會徹底的戒菸的，我們都很清楚目前來說也有不少的戒菸方法，雖然有的人嘗試了很多，但是有哪些是屬於戒菸的土辦法呢，希望這樣的戒菸偏方能夠幫助更多的朋友。

煙是一種不良的嗜好，有百害而無一利。到目前為止，已知包括某些癌症，心血管及肺部疾患等25種以上的疾病與菸草有關，據世界衛生組織權威報道：全世界每年因吸菸致病死亡人數就達600百萬之眾。

戒菸已成為當今世界潮流，然而由於吸菸時間長，大量的尼古丁沉積於肺組織及血液中，並在大腦中樞神經系統形成了一種生物電波，當這種生物電波釋放時就會作用於大腦中樞神經系統使吸食者成癮。

因此，對於菸民來說，要想戒菸卻又是一件非常困難的事情，單靠人的意志是很難戒掉煙癮的。

1.蘿蔔搗爛如泥取汁50毫升加入適量白糖充分攪勻，每日晨起空腹內服。

2.魚腥草12克，合歡花10克，地龍8克，水煎內服，每日一次。

3.取甜味穴(位於列缺與陽溪之間，距撓骨頸突邊緣約一拇指之柔軟處。此處有一明顯壓痛的凹陷。

以上介紹了戒菸土辦法，其實戒菸的措施還是很多的，只有關注一些戒菸偏方，還有一些有效的戒菸方法，才有希望能夠成功戒菸的，戒菸不是一件很容易的事情，而且長期吸菸的人肺部都是很黑的，如果在不從思想上重視起來，那麼肺癌這樣的疾病就離你不遠了。