紫菜豆芽湯怎麼做？

紫菜中具有豐富的鐵元素，平時大家在做湯的時候都會用它來做配料，調理顏色和味道，而豆芽是蔬菜，一般情況下都是用來炒成一盤下酒菜的，很少有人會在做湯時用到它。可是有人說紫菜豆芽湯特別美味而且好喝，還蘊含豐富的營養成分。到底是不是，那麼，怎樣做才能更美味。接下來，讓小編來為我們做一下指導了。

紫菜豆芽肉末湯，是由紫菜和瘦肉、豆芽做成的湯，不僅能保護兒童視力，對骨骼和神經系統發育也極為有益，在冬季食用，也溫潤心脾哦

紫菜豆芽肉末湯，是由紫菜和瘦肉、豆芽做成的湯，不僅能保護兒童視力，對骨骼和神經系統發育也極為有益，在冬季食用，也溫潤心脾哦，下面不妨就跟袋鼠媽媽一塊去看看這道幼兒食譜的做法吧！

紫菜豆芽肉末湯，紫菜湯的做法

食物原料：

紫菜15克，豆芽100克，瘦肉80克，蔥花少許，薑絲4克

鹽、味精、香油、澱粉、生抽各適量

製作方法：

1、紫菜泡開洗淨，豆芽洗淨;

2、瘦肉洗淨後剁成末，用澱粉和生抽拌勻醃漬一會;

3、將水放入鍋中，水沸後放入薑絲、紫菜、肉末和豆芽，煮至熟後加入鹽和味精調味;

4、出鍋前撒上蔥花，淋上香油即可。

食譜類別：

1歲半寶寶食譜

袋鼠媽媽營養經：

紫菜含有豐富的碘、鈣、蛋白質、維生素A及其他礦物質。

學習是一件永無止盡的事情，無論是在課堂工作職場上甚至是生活中，都需要我們不斷的學和進步。因此，小編建議大家不妨趁著空餘的幾分鐘，用心學習一下製作步驟，然後，一步一步學著做一番，對於家裡的幼兒是很有好處的。其中還可以新增一些綠色青菜，增加營養物質。