小腿總是痠痛的原因有哪些

我們的腿分為小腿和大腿，最近一段時間不知道怎麼小腿總是痠痛，也沒有找到很好的原因，經過查詢了一些書籍之後，才明白了，原來導致小腿痠痛的原因是很多的，下面我們就瞭解一下小腿總是痠痛的原因是什麼。

1.腳部原因： 小腿肚疼痛也可能是因腳部問題造成。如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷，或肌腱發炎都會讓小腿肚疼痛。

2.下肢靜脈曲張 ：小腿疼痛並伴下肢有沉墜感、易疲勞，長期站立後出現小腿部刺痛、鈍痛，小腿腕水腫，夜間常有小腿肌肉抽筋；下肢靜脈擴張、隆起、纖曲，站立時更明顯時，就可能是下肢靜脈曲張。

3.急性動脈栓塞：如下肢突發劇烈疼痛（由間歇性，迅速轉變為持續性），並向肢體遠端放射，患肢厥冷蒼白、感覺喪失、動脈搏動減弱或消失，運動障礙，甚至可引起休克、心力衰竭和腎功能衰竭，就可能是急性動脈栓塞。有小腿疼痛症狀時，要查清原因進行治療，同時儘量避免增加小腿的壓力讓小腿放鬆，儘可能穿跑步鞋，鞋跟最好不要超過3釐米。小腿疼在排除病變的情況下才能說是缺鈣的問題的。 如果是缺鈣引起的話，應該補鈣3天左右就明顯減輕了。

以上就是小腿總是痠痛的原因，像是一些內部的原因，比如發生了一些炎症小腿也會產生痠痛的感覺，另外在日常生活當中一些不注意的舉動，對小腿產生了一定的壓力也會造成小腿總是痠痛的狀況。