流產後子宮如何保養呢

生活中難免會出現一些意外，意外懷孕就是其中的一種，現在的社會越來越開放。很多年輕人，注意自己的生活健康，造成了懷孕之後，因為沒有條件來養孩子，所以必須去做流產，那麼在流產之後，一定要去保養好自己的子宮，不然會影響自己以後的受孕狀況，那麼流產後子宮如何保養呢？

1、人流後一個月內禁止同房，保持外陰清潔衛生。人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。

2、人流後要更加保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血未乾淨前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。

3、無痛人工流產後需要休息2周，少看報紙及電視。

4、多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。一般而言術後7-10天忌食冷飲，一月內忌食辛辣食物。

5、無痛人工流產後只要恢復性生活，就要採取避孕措施，避免再次懷孕。正常情況下子宮內膜修復期為半年左右，所以需要特別注意，以防止再次懷孕致使子宮損傷。

6、2周內或陰道流血未乾淨前不要坐浴。

7、術後2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動。

8、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。

以上就是流產後子宮如何保養的一系列方法，在經過我的講解之後，希望女性朋友們要注意自己的生活衛生，對於有婦科疾病的女性一定要及時的去治療，現在的環境壓力越來越大，婦科性疾病成為了危害女性生殖健康重要，所以一旦有了婦科疾病就要儘早的去治療。