當前位置:生活科普幫 >

飲食 >養生湯 >

​蠣蝗蘿蔔湯的做法

​蠣蝗蘿蔔湯的做法

蠣蟥是我們常見的一種動物,蠣蟥也被叫做是牡蠣或者叫做是蠣蛤,蠣蝗不但可以用來食用而且還含有非常豐富的營養,經常吃蠣蝗還可以起到很好的藥用功效,所以蠣蝗深受人們的喜愛,蠣蝗有降低血壓和血脂的功效,常吃蠣蝗還可以起到提高人體免疫力的好處,下文我們就採用蠣蝗搭配上蘿蔔來做成蠣蝗蘿蔔湯,一起看看具體的做法。

​蠣蝗蘿蔔湯的做法

蠣蟥的食用方法較多。鮮蠣蟥肉通常有清蒸、鮮炸、生炒、炒蛋、煎蠔餅、串鮮蠔肉和煮湯等多種。配以適當調料清蒸,可保持原汁原味兒;若食軟炸鮮蠔,可將蠔肉加入少許黃酒略醃,然後將蠔肉蘸上面糊,用油鍋煎至金黃色,以蘸油、醋佐食;吃火鍋時,可用竹籤將蠣蟥肉串起來,放入沸湯滾一分鐘左右取出便可食用;若配以肉塊薑絲煮湯,煮出的湯白似牛奶,鮮美可口。蠣蟥肉亦可加工成幹品,稱為蠔豉。若把鮮蠣蟥肉及汁液一起煮熟晒乾或烘乾後便成為熟蠔豉。若要保持全味則不煮,將蠣蟥肉直接晒乾,便成為有名的生晒蠔豉。蠔豉食用方法也各式各樣。

鮮蠣蟥肉青白色,質地柔軟細嫩。歐洲人稱蠣蟥是“海洋的瑪娜”(即上帝賜予的珍貴之物),“海洋的牛奶”,古羅馬人把它譽為“海上美味——聖魚”,日本人則稱其為“根之源”“海洋之超米”,它是惟一能夠生吃的貝類。

蠣蟥含18種氨基酸、肝糖元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分,常吃可以提高機體免疫力。蠣蟥所含牛磺酸降血脂、降血壓。

1、買比較鮮活的蠣蟥,回來用淡鹽水泡著吐沙。

2、大紅蘿蔔洗淨,去外皮,對切兩半。

3、蘿蔔切極細的絲,最好是手切的,不是擦的。

4、鍋熱後,倒入少量的油,油熱後,用蔥花,薑片熗鍋。

5、倒入雞湯,煮沸。

6、加入蘿蔔絲,中火煮開。

7、加入粉絲和蠣蟥,煮熟,加鹽調味,即可。

8、碗中撒入適量的白胡椒分和香蔥碎,沏入煮好的熱湯,盛入蘿蔔絲和粉絲還有蠣蟥,大功告成。

在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的動物,那就是蠣蝗了,我們知道蠣蝗裡面含有多種我們人體需要的微量元素,經常吃蠣蝗可以起到降血壓等功效,上文我們為大家詳細介紹了蠣蝗蘿蔔湯的做法,相信大家現在都懂得自制蠣蝗蘿蔔湯了吧。

標籤: 蘿蔔湯
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/yinshi/tang/g2lzw.html